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    【馨分享】媽媽們注意了,10種易引起過敏的輔食

    關鍵詞: 來源:未知 發布時間:2019-08-01 04:01:11

    你知道嗎?幾乎任何食物都可能誘發過敏癥狀,目前已知可以引起過敏癥狀的食物有數千種之多。我國常見的過敏食物主要包括以下10種,這10種食物容易引起寶寶的過敏,寶寶爸媽在給寶寶添加輔食時可要注意啦。

     

    10種容易引起過敏的日常食品
     

    1、奶及奶制品:

    牛奶是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。
     

    2、禽蛋類:雞蛋、鵪鶉蛋及蛋制品:

    會導致各年齡段患者的過敏,蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。
     

    3、海產品和水產品:

    包括魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類等,特別是不新鮮的海產品更容易誘發過敏。
     

    4、黃豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等:

    其他豆類如綠豆、紅豆以及青豆、蕓豆等均可誘發過敏癥狀。
     

    5、小麥、玉米、蕎麥和谷類等:

    此外面粉中的螨也是引起過敏的重要原因。孩子愛吃的爆玉米花也可誘發過敏。
     

    6、堅果類:

    核桃、開心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等果仁經常引起過敏,而且可以誘發較重的過敏癥狀。
     

    7、水果類:

    生吃水果容易誘發過敏癥狀,特別是水果的種子和果皮更容易誘發過敏。
     

    8、某些肉類及其肉制品:

    牛肉、羊肉和豬肉等以及各種家禽類,如雞、鴨、鵝和鵪鶉等,腐敗的肉類易誘發喘息癥狀。
     

    9、某些蔬菜:

    茼蒿、芫荽、蘑菇、西紅柿、菜豆、土豆、胡蘿卜和芹菜等。
     

    10、具有特殊氣味的食物:

    大蔥、大蒜、辣椒、蔥、生姜以及不少調味品,如胡椒粉、芥末油、五香粉、咖喱粉和孜然粉等,還包括酒類等。

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